🧍‍♂️ หน่วยที่ 2 ระบบร่างกายมนุษย์ (ป.4)

เรียนรู้ร่างกายและการดูแลสุขภาพ

🎯 จุดประสงค์การเรียนรู้

นักเรียนสามารถ

• อธิบายการทำงานของระบบย่อยอาหารได้

• อธิบายการทำงานของระบบหายใจได้

• ดูแลสุขภาพของตนเองได้

• เห็นความสำคัญของการรักษาสุขภาพ

📚 เนื้อหาบทเรียน

🍽️ ระบบย่อยอาหาร

ตัวอย่าง

• ปาก → เคี้ยวอาหาร

• กระเพาะอาหาร → ย่อยอาหาร

• ลำไส้ → ดูดซึมสารอาหาร

📌 ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงาน

🌬️ ระบบหายใจ

ตัวอย่าง

• จมูก → รับอากาศ

• ปอด → แลกเปลี่ยนก๊าซ

📌 นำออกซิเจนเข้าสู่ร่างกาย

💪 การดูแลสุขภาพ

ตัวอย่าง

• กินอาหารครบ 5 หมู่

• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

• พักผ่อนเพียงพอ

📌 ทำให้ร่างกายแข็งแรง

📝 กิจกรรมการเรียนรู้

🧠 กิจกรรมที่ 1 ศึกษาระบบร่างกาย

ดูภาพและอธิบาย

✏️ กิจกรรมที่ 2 วาดแผนภาพ

วาดระบบย่อยอาหาร

💪 กิจกรรมที่ 3 ดูแลสุขภาพ

วางแผนดูแลตนเอง

📝 แบบฝึกหัด

1. ระบบย่อยอาหารทำหน้าที่อะไร

2. ระบบหายใจสำคัญอย่างไร

3. วิธีดูแลสุขภาพมีอะไรบ้าง

🌟 สรุปบทเรียน

• ระบบย่อยอาหารช่วยให้ได้พลังงาน

• ระบบหายใจช่วยนำออกซิเจน

• การดูแลสุขภาพสำคัญมาก

ร่างกายแข็งแรง
เริ่มจากการดูแลตัวเอง