🧍‍♂️ หน่วยที่ 1 การดูแลตนเอง

เริ่มต้นจากการดูแลตัวเองให้ดี

🎯 จุดประสงค์การเรียนรู้

นักเรียนสามารถ

• แต่งตัวได้เรียบร้อยเหมาะสม

• เก็บของใช้ส่วนตัวได้

• รักษาความสะอาดของร่างกาย

• ดูแลตนเองในชีวิตประจำวันได้

📚 เนื้อหาบทเรียน

👕 การแต่งตัวให้เรียบร้อย

ตัวอย่าง

• ใส่เสื้อผ้าสะอาด

• ติดกระดุมให้ครบ

• ใส่รองเท้าให้ถูกต้อง

📌 การแต่งตัวดีช่วยให้ดูเรียบร้อย

🎒 การเก็บของใช้ส่วนตัว

ตัวอย่าง

• เก็บกระเป๋าเรียนให้เป็นระเบียบ

• จัดของเข้าที่

• ไม่ทำของหาย

📌 ความเป็นระเบียบช่วยให้หาของง่าย

🧼 การรักษาความสะอาดร่างกาย

ตัวอย่าง

• อาบน้ำทุกวัน 🚿

• แปรงฟัน 🪥

• ล้างมือ 🧴

📌 สุขภาพดีเริ่มจากความสะอาด

📝 กิจกรรมการเรียนรู้

🧠 กิจกรรมที่ 1 ฝึกแต่งตัว

ฝึกใส่เสื้อผ้าให้เรียบร้อย

✏️ กิจกรรมที่ 2 จัดของ

จัดกระเป๋านักเรียน

🧼 กิจกรรมที่ 3 ดูแลตนเอง

ฝึกดูแลความสะอาด

📝 แบบฝึกหัด

1. นักเรียนแต่งตัวให้เรียบร้อยอย่างไร

2. ควรเก็บของใช้ส่วนตัวอย่างไร

3. การรักษาความสะอาดสำคัญอย่างไร

🌟 สรุปบทเรียน

• การดูแลตนเองเป็นสิ่งสำคัญ

• ควรแต่งตัวและเก็บของให้เรียบร้อย

• รักษาความสะอาดเพื่อสุขภาพที่ดี

เริ่มต้นดูแลตนเองให้ดี
จะทำให้เราเป็นคนมีระเบียบและน่ารัก