😊 หน่วยที่ 6 การสร้างสัมพันธภาพและการควบคุมอารมณ์ (ป.4)

เข้าใจตนเอง อยู่ร่วมกับผู้อื่นอย่างมีความสุข

🎯 จุดประสงค์การเรียนรู้

นักเรียนสามารถ

• สื่อสารกับผู้อื่นได้อย่างเหมาะสม

• ควบคุมอารมณ์ของตนเองได้

• แก้ปัญหาความขัดแย้งอย่างสันติ

• สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น

📚 เนื้อหาบทเรียน

🗣️ การสื่อสารอย่างเหมาะสม

ตัวอย่าง

• พูดจาสุภาพ

• ฟังผู้อื่นอย่างตั้งใจ

• ใช้คำพูดที่สร้างสรรค์

📌 ช่วยให้เข้าใจกัน

😌 การควบคุมอารมณ์

ตัวอย่าง

• หายใจลึก ๆ เมื่อโกรธ

• คิดก่อนพูด

• หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้โกรธ

📌 ทำให้ไม่เกิดปัญหา

🤝 การแก้ปัญหาความขัดแย้งอย่างสันติ

ตัวอย่าง

• พูดคุยกันด้วยเหตุผล

• ขอโทษและให้อภัย

• หาทางออกร่วมกัน

📌 สร้างความสัมพันธ์ที่ดี

📝 กิจกรรมการเรียนรู้

🧠 กิจกรรมที่ 1 ฝึกสื่อสาร

แสดงบทบาทสมมติ

✏️ กิจกรรมที่ 2 ควบคุมอารมณ์

เขียนวิธีจัดการอารมณ์

🤝 กิจกรรมที่ 3 แก้ปัญหา

อภิปรายสถานการณ์

📝 แบบฝึกหัด

1. การสื่อสารที่ดีควรเป็นอย่างไร

2. เมื่อโกรธควรทำอย่างไร

3. วิธีแก้ปัญหาความขัดแย้งมีอะไรบ้าง

🌟 สรุปบทเรียน

• การสื่อสารที่ดีช่วยให้เข้าใจกัน

• การควบคุมอารมณ์ช่วยลดปัญหา

• การแก้ปัญหาอย่างสันติทำให้ความสัมพันธ์ดี

เข้าใจตนเอง เข้าใจผู้อื่น
อยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข